フォレスト ファスティング

「フォレスト ファスティング」とは…

「フォレスト ファスティング」という言葉を聞いた事がありますか?
これは英語の「FAST」という動詞で 「断食する 絶食する」という意味です
断食というと 宗教的な事を思い浮かべますが フォレスト ファスティングというのは 数日間
今まで食べたいだけ食べてきたものを断ち 胃や腸を空にする事により
身体の中の掃除をしようというものです
フォレスト ファスティングでは 体内の水分や筋肉を減らす事を極力抑え 体脂肪を

減少させる事を目指しています

事前に高たんぱく食を多めに摂取し ファスティング中に軽い筋肉トレーニングを

行ない筋肉の低下を防ぐようにします

フォレスト ファスティングはダイエットだけではなく 乱れた食生活を改善して 身体の本来の力を
発揮できるようにリセットする療法 健康維持法の一つなのです
フォレストイン伊万里のフォレスト ファスティングプログラムで 身体の中の悪いものを排出し
体内からキレイになって 元気と美しさを取り戻しませんか?

フォレスト ファスティングご紹介動画



フォレスト ファスティングプラン

フォレスト ファスティングでは、体内の水分や筋肉量を減らすことなく、
体脂肪を選択的に減少させることを目指しています。
このため、プログラム前(初日)や終了後(最終日)に、体重・体脂肪量・血圧などを計測し、
参加者にプログラムの効果を実感いただくとともに、
医師のアドバイスも受けられる、充実したプログラムを組んでいます。
また、当ホテルには自然に囲まれた散歩道でリラックスでき、
無料で利用できるマッサージチェアや運動マシーンの設備も整えております。

フォレスト ファスティングタイムテーブル 1日目
15:00 唐津第一病院にて検診・採血(自費診療 約3,000円)
17:00 ホテルチェックイン(館内の説明)
17:55 フロント横にて測定(体重・体脂肪・血圧・検温)
18:00 フレッシュ酵素ジュース
19:00~20:00 ☆温熱療法
20:05 シャワーor半身浴
2日目~5日目
  起床
8:55 フロント横にて測定(体重・体脂肪・血圧・検温)
9:00 フレッシュ酵素ジュース
10:00~11:00 ☆温熱療法
11:05 シャワーor半身浴
12:55 フロント横にて測定(体重・体脂肪・血圧・検温)
13:00 無農薬フレッシュジュース
14:00~15:00 ☆温熱療法
15:05 シャワーor半身浴
17:55 フロント横にて測定(体重・体脂肪・血圧・検温)
18:00 フレッシュ酵素ジュース
19:00~20:00 ☆温熱療法
20:00以降〜 シャワーor半身浴
6日目
  起床
8:55 フロント横にて測定(体重・体脂肪・血圧・検温)
9:00 フレッシュ酵素ジュース
10:00~11:00 ☆温熱療法
11:05 シャワーor半身浴
12:55 フロント横にて測定(体重・体脂肪・血圧・検温)
13:00 回復食
14:00 ホテルチェックアウト
15:00 ご希望の方のみ唐津第一病院にて自費検診(ドクター診察)約5,000円
※1週間以上の方にはフレッシュ酵素ジュース+フォーミュラー食になります
<メディカルチェック>
事前に提携病院で身体の健康状態をチェックします
▼体組成測定 高精度体組成計により、体組成のバランスや老化度を計ります。平日(8:30~17:30)及び土曜午前中のみ受付
▼医師、看護師による検査 提携病院による基礎検査を行います。
※その他、継続しやすい低強度の楽しい運動により、運動のメリットを無理なく最大限に引き出すことが可能です。
ちょっとの食事の我慢と少しの運動でいいのです。
だからフォレストイン伊万里のフォレスト ファスティングプログラムは継続できるのです。


フォレスト ファスティング参加費用

1室2名以上のご利用の場合 ※5日目からは宿泊料金の20%が割引になりお得です!
  一般客室 309 306 308
1泊目 13,000円/1人 27,000円/1人 28,000円/1人 30,000円/1人
2泊目 13,000円/1人 27,000円/1人 28,000円/1人 30,000円/1人
3泊目 13,000円/1人 27,000円/1人 28,000円/1人 30,000円/1人
4泊目 11,700円/1人 14,300円/1人 25,200円/1人 27,000円/1人
5泊目以降 10,400円/1人 21,600円/1人 22,400円/1人 24,000円/1人
1室1名以上のご利用の場合 ※5日目からは宿泊料金の20%が割引になりお得です!
一般客室 309 306 308
1泊目 16,000円/1人 33,000円/1人 34,000円/1人 36,000円/1人
2泊目 16,000円/1人 33,000円/1人 34,000円/1人 36,000円/1人
3泊目 16,000円/1人 33,000円/1人 34,000円/1人 36,000円/1人
4泊目 14,400円/1人 29,700円/1人 30,600円/1人 32,400円/1人
5泊目以降 12,800円/1人 26,400円/1人 27,200円/1人 28,800円/1人
費用に含まれるもの
・宿泊費(3泊4日)・天然温水大浴場 利用可・フォレスト ファスティングドリンク・フード
・回復食(最終日)・測定(各自自己申告)・消費税およびサービス料
※別途血液検査等自費診療有り

お問い合わせ

申し込み受け付け後、弊社にて確認のうえ、ご案内書類を郵送いたします。

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